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フリーお気楽建築士 兼 主婦の黒猫とのくらし
by kame-kameko
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玉子焼き 〜旦那作

◎玉子焼き、釜揚げしらすと香味野菜(みょうが、三つ葉)、納豆
、根菜お味噌汁(蕪、人参、キャベツ、お揚げ)
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昼にアメ横でお腹いっぱい食べ飲みしたので、夜は簡単晩ごはん


by kame-kameko | 2019-06-26 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鮭缶の炊き込みご飯

◎炊き込みご飯(鮭缶、生姜、みょうが、三つ葉)
、筍とニラの卵とじ、長葱とわかめのお味噌汁
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by kame-kameko | 2019-06-25 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鯵のお刺身

◎鯵のお刺身、さしみコンニャク、トマト、冷奴(葱、みょうが、おかか)
、小松菜炒め、葉葱とわかめのお味噌汁
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by kame-kameko | 2019-06-17 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鯵の干物

◎鯵の干物、ホタルイカの酢味噌和え(きゅうり、わかめ)
、根菜お味噌汁(大根、人参、玉葱、お揚げ)
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by kame-kameko | 2019-06-11 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

野菜春巻き

◎野菜春巻き(玉葱、人参)、水菜、ミニトマト、いぶりがっこ
、あさりのお味噌汁
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by kame-kameko | 2019-06-10 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鰹のたたき

◎鰹のたたき(鰹、玉葱、生姜、大葉)、短冊山芋、大根葉炒め
、ミニトマト、柚子、大根とわかめのお味噌汁
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by kame-kameko | 2019-06-09 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

タコのサラダ

◎タコのサラダ(壬生菜、玉葱、タコ、おかか、柚子)
、厚揚げと蕪の煮物、ワカメのお味噌汁
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by kame-kameko | 2019-06-04 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

刺身、煮物いろいろ

◎鯵のお刺身、鰯の生姜煮、厚揚げと蕪の煮物、ほうれん草の胡麻和え
、長葱とわかめのお味噌汁
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by kame-kameko | 2019-06-03 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鰯の生姜煮

◎鰯の生姜煮、青梗菜、ミニトマト、きゅうりとわかめの酢の物
、蕪と蕪葉のお味噌汁
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by kame-kameko | 2019-06-01 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

お刺身

◎お刺身(鮪、ハマチ、サーモン、エビ、烏賊、しめ鯖)
、小松菜炒め、長葱とわかめのお味噌汁
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by kame-kameko | 2019-05-31 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

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