週末は晴れても、雨でも


フリーお気楽建築士 兼 主婦の黒猫とのくらし
by kame-kameko
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お刺身の盛り合わせ

◎お刺身の盛り合わせ(マグロ、中とろ、イカ、サーモン、鯛、甘エビ)
、小松菜炒め、きゅうりの塩麹漬け、豆腐となめこのお味噌汁
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10/7

帰国後の晩ごはんはお刺身だよね〜(^^)/


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by kame-kameko | 2018-10-15 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

厚揚げ青菜炒め

◎厚揚げ青菜炒め(厚揚げ、小松菜)
、納豆タルタル(納豆、オクラ、葉葱、大葉、玉子)
、椎茸とお揚げのお味噌汁
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9/27


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by kame-kameko | 2018-10-13 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鯵の開き 〜旦那作

◎鯵の開き、冷奴、ほうれん草のおひたし、作り置きかぼちゃの煮物
、玉葱・わかめ・お揚げのお味噌汁
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9/1・TT講習日

本当は秋刀魚の塩焼きが食べたかった。

スーパーはしごしたけど売り切れで、泣く泣く干物に。

美味しかったけど(^^)/


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by kame-kameko | 2018-09-22 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

炙り厚揚げ

◎炙り厚揚げ(厚揚げ、葉葱、大葉、みょうが)、茹でオクラ
、かぼちゃの煮物、酢の物(きゅうり、わかめ、生姜)
、キャベツのお味噌汁
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8/30

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by kame-kameko | 2018-09-21 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

サーモンのマヨポン和え

◎サーモンのマヨポン和え(お刺身サーモン、葉葱、マヨネーズ&ポン酢)
、トマトサラダ、ネバ豆腐(絹豆腐、モロヘイヤ、納豆)
、豚汁(豚こま、ごぼう、人参、じゃが芋、えのき茸、お揚げ、きゅうり)
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8/29


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by kame-kameko | 2018-09-20 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

ゴーヤチャンプルー 〜旦那作

◎ゴーヤチャンプルー(ゴーヤ、人参、もやし、玉葱、豚バラ)
、豚汁(玉葱、人参、じゃが芋、ごぼう、えのき茸、お揚げ、豚こま)
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8/25・TT講習日

今夏はじめてのゴーヤ!!(らでぃっしゅぼーや宅配野菜)

待ってたよ〜〜とチャンプルー(^^)/

豚汁はランチ用に多めに作った残り物なので変なバランスだけど^^


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by kame-kameko | 2018-09-13 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鯵の塩焼き

◎鯵の塩焼き、アニキ野菜炒め(空芯菜、青梗菜、人参)
、豆腐とわかめのお味噌汁
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8/21

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by kame-kameko | 2018-09-10 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鯵の開き

◎鯵の開き、冷奴(寄せ豆腐、長葱、おかか)、キュウリの塩麹漬け
、長葱のお味噌汁
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8/16


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by kame-kameko | 2018-09-01 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鯖の塩焼き

◎鯖の塩焼き、冷奴(絹豆腐、長葱、みょうが、おかか)、トマト
、おかひじきとお揚げの胡麻マヨ和え、長葱とわかめのお味噌汁
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8/9


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by kame-kameko | 2018-08-27 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

冷汁 〜旦那作

◎冷汁(白ごはん、鯵の干物、味噌、白胡麻、きゅうり、長葱、生姜、ミョウガ、大葉、木綿豆腐)
、小松菜のおひたし
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8/4

終日TTの晩ごはん。

鯵の開きをちゃんと焼いて、ほぐして。

お味噌もすり胡麻と合わせて炙って香ばしくした本格派。

暑い夏にはサイコー(^^)/


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by kame-kameko | 2018-08-16 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

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