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フリーお気楽建築士 兼 主婦の黒猫とのくらし
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豚バラレタス巻き

◎豚バラレタス巻き(豚バラ、レタス、きゅうり、ピーマン、人参)
、トマト、わかめと葉葱のお吸い物
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by kame-kameko | 2018-05-21 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

たけのこ土鍋ご飯

◎たけのこ土鍋ごはん(筍水煮、お揚げ)、さつま揚げ
、ほうれん草と椎茸の炒め物
、豚汁(豚こま、ごぼう、人参、大根、お揚げ)
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by kame-kameko | 2018-05-17 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

チキンカレー

◎チキンカレー(鶏もも肉、玉葱、人参、ピーマン、昆布)
、蕪の塩昆布浅漬け
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by kame-kameko | 2018-05-15 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鯵のたたき

◎鯵のたたき(鯵、長葱、大葉、生姜)、短冊山芋
、小松菜と蕪葉のオイスター炒め、あさりのお味噌汁
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by kame-kameko | 2018-05-14 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

厚揚げとアニキ野菜のうま煮

◎厚揚げと野菜のうま煮(厚揚げ、長葱、人参、ピーマン、青梗菜、かき菜)
、短冊山芋、筍土佐煮、ピリ辛こんにゃく、わかめとお麩のお味噌汁
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by kame-kameko | 2018-05-11 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

豚めし弁当

◎大地の会の豚めし弁当&根菜サラダ、わかめと葉葱のお吸い物
ゆみ's Night leftover(筍土佐煮、ピリ辛こんにゃく、ポテサラ)
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終日外出の日の晩ごはんは東京駅の駅ナカ弁当と

4月のゆみ's Night の leftover(^^)/



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by kame-kameko | 2018-05-10 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

野菜の肉巻きソテー

◎野菜の肉巻きソテー(豚ロース、みょうが、人参)、ピーマンピクルス
、新玉葱のオニオンスライス、お揚げと長葱のお味噌汁
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by kame-kameko | 2018-05-01 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鶏ささみの温野菜サラダ 〜ひとりごはん

◎鶏ささみの温野菜サラダ
(鶏ささみ、春キャベツ、人参、胡麻味噌ドレッシング)
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4月kameplan Cafeランチの試作(^^)/


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by kame-kameko | 2018-04-27 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

煮込みハンバーグ

◎煮込みハンバーグ
(合挽き肉、玉葱、人参、マッシュルーム、しめじ、グリーンピース)
、新玉葱のオニオンスライス
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by kame-kameko | 2018-04-26 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鯵の開き

◎鯵の開き、茹でブロッコリー胡麻味噌ドレッシング、短冊山芋
、あさりのお味噌汁
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by kame-kameko | 2018-04-24 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

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