週末は晴れても、雨でも

鯵の開き

◎鯵の開き、ザーサイの胡麻油炒め、豆腐となめこのお味噌汁

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キムチ風辛味鍋 〜旦那作

◎キムチ風辛味鍋

（白菜、人参、昆布、えのき茸、ニラ、豚肉、キムチの素）

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キムチにはアミエビは入っているので、キムチの素でキムチ鍋風に。

ベジタリアン味噌グラタン

◎グラタン（ベジミンチ、トマト缶、ニンニク、玉葱、八丁味噌、牛乳、味噌、チーズ）

、米麹コールスロー（キャベツ、人参、スプラウト、塩麹、米麹甘酒、米酢）

、キャベツの野菜コンソメスープ

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1月のkameplan Cafeのleftoverを冷凍保存しておいたもの。
野田ホーローは冷凍からオーブンまで使えて重宝(^^)/
ベジミンチのミートソースは八丁味噌入り。
ホワイトソースには自家製味噌が入っています。

レバソースカツ丼 〜ひとりごはん

◎レバソースカツ丼（お惣菜のレバカツ、キャベツ）

、茹でいんげん、ミニトマト、キャベツのお味噌汁

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麻婆豆腐 〜ベジオンリー

◎ベジ麻婆豆腐（絹豆腐、ベジミンチ、味噌、生姜、葉葱）

、小松菜の胡麻油炒め、キャベツと葉葱のお吸い物

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豆腐ハンバーグ

◎豆腐ハンバーグ（木綿豆腐、鶏ひき肉、玉葱）、大根おろし

、ほうれん草、トマト、いんげんの胡麻和え、豆腐と葉葱のお味噌汁

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うどんすき

◎うどんすき（鶏肉、長葱、人参、大根、豆苗、菜の花、うどん）

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お刺身

◎お刺身（鯵、ハマチ）、トマト、茹でスナップエンドウ、生菜の花

、納豆、葉葱とお揚げのお味噌汁

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豚バラ白菜 〜ふっくらさん蒸し

◎豚バラ白菜蒸し（白菜、人参、しめじ、豚バラ）

、葉葱とわかめのお味噌汁

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ナポリタン 〜旦那作

◎ナポリタン（玉葱、ピーマン、人参、魚肉ソーセジ）

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