週末は晴れても、雨でも


フリーお気楽建築士 兼 主婦の黒猫とのくらし
by kame-kameko
プロフィールを見る
画像一覧

タグ:豆腐 ( 179 ) タグの人気記事

鶏肉の酢豚風

◎鶏肉の酢豚風(鶏もも肉、玉葱、人参、ピーマン、しめじ、甘酢あん)
、わかめとみょうがの酢の物、えのき茸とお揚げのお味噌汁
f0054859_17464596.jpg

[PR]
by kame-kameko | 2017-10-04 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鰹のたたき

◎鰹のたたき(鰹、玉葱、みょうが、生姜、大葉)、冷奴
、浅漬け(キャベツ、きゅうり、塩昆布)、しじみのお味噌汁
f0054859_14501732.jpg

[PR]
by kame-kameko | 2017-09-15 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

お惣菜の居酒屋メニューで晩ごはん

◎居酒屋メニュー風お惣菜
(焼き鳥、切り干し大根煮物、モヤシときゅうりのナムル
、秋刀魚の南蛮漬け、アジフライ、レバカツ)
茄子の胡麻油炒め、冷や奴
f0054859_13591601.jpg

終日外出していた日の晩ごはん。

居酒屋に行ったつもりでスーパーのお惣菜購入(≧0≦)/




[PR]
by kame-kameko | 2017-09-06 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

お揚げの葱味噌はさみ焼き

◎お揚げの葱味噌はさみ揚げ、長芋とモロヘイヤ、かぼちゃの煮物
、玉葱・わかめ・麩のお味噌汁
f0054859_17412058.jpg

[PR]
by kame-kameko | 2017-08-18 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

厚揚げのすき焼き風

◎厚揚げのすき焼き風(厚揚げ、長葱、榎茸、生たまご)
、もずくの酢の物(きゅうり、もずく、生姜)、葉葱とわかめのお味噌汁
f0054859_17311629.jpg

[PR]
by kame-kameko | 2017-08-09 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

お揚げと茄子の揚げ浸し 〜kameplan Cafeのleftovers

◎お揚げと茄子の揚げ浸し
(厚揚げ、茄子、アスパラ、ミニトマト、わかめ、みょうが、葉葱
、昆布、八方出汁、かまぼこ)
豚汁(豚こま肉、ごぼう、人参、じゃが芋、玉葱)
f0054859_17374317.jpg

kameplan Cafe翌日の晩ごはんは

ランチのleftovers〜(^^)/


[PR]
by kame-kameko | 2017-07-26 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

厚揚げと茄子の揚げ浸し

◎厚揚げと茄子の揚げ浸し
(厚揚げ、茄子、いんげん、空豆、ミニトマト、わかめ、みょうが
、おろし生姜、八方出汁)
、豚汁(豚こま肉、大根、人参、ごぼう、キャベツ、お揚げ)
f0054859_16384808.jpg
7月kameplan Cafeのランチ試作です(^^)


[PR]
by kame-kameko | 2017-07-17 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

【お知らせ】 今月のkameplan Cafe は7月9日(^^)/

今月の月イチ"kameplan Cafe" は今週末

7月9日(日)

梅雨なのに暑さ厳しい毎日ですが

緑まぶしい"森のうえ"で爽やかな風を満喫できるはず♪



++++++++++++++++++++++++++


6食限定、1000yenでご提供する

『一汁三菜の和ランチセット』

旬のおかずサラダは"厚揚げと茄子の揚げ浸し"です(^^)/
f0054859_16220645.jpg








季節のお野菜たっぷりの"おやき"と"玄米おむすび"をひとつずつ。

下の写真は先月6月のおやきラインナップ
f0054859_16243105.jpg







自家製味噌のお味噌汁を添えてお出しします。
f0054859_16334551.jpg
詳細はコチラ ↓ に順次アップしていきます(^^)/





++++++++++++++++++++++++++


緑のそよ風吹く新宿御苑へのお散歩ついでに

お気軽に足をお運び下さ〜い(。-_-。)






[PR]
by kame-kameko | 2017-07-06 12:10 | kameplan Cafe | Trackback | Comments(0)

炙り厚揚げと南蛮漬け野菜

◎炙り厚揚げと南蛮漬け野菜
(絹厚揚げ、玉葱、ピーマン、パプリカ2種、人参、昆布、おかか)
、蕪と蕪葉の塩昆布浅漬け、きゅうりのぬか漬け、白菜漬け
、青梗菜と昆布のお味噌汁
f0054859_1763127.jpg

こちらの主菜もkameplan Cafeのleftovers

毎回、メインのランチセットの他に

ビーガンやグルテンフリー対応のメニューもこっそり用意しています。

このメニューの場合、南蛮漬けの出汁は昆布出汁のみ。

お醤油には小麦粉が使われているので

代替えとしてお味噌から摂れる”たまり醤油”っぽいもので対応。

ビーガンにはおかか無しにすれば

あとはどちらにも対応できます。

今のところ、毎回全くオーダーされないのですが(笑)

自身のチャレンジとしてご用意しています。




[PR]
by kame-kameko | 2017-06-26 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

秋刀魚の缶詰ごはん

◎秋刀魚の缶詰ごはん(秋刀魚煮付け缶詰、生姜、大葉)
、アニキ野菜炒め(青梗菜、水菜)、冷奴、わかめと葉葱のお吸い物
f0054859_16455368.jpg


[PR]
by kame-kameko | 2017-06-16 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

ブログパーツ

  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

最新のコメント

あすきの上にだいずがのっ..
by niraing at 17:49
>高知のいごっそさん ..
by kame-kameko at 21:23
あずきちゃん!良かったね..
by 高知のいごっそ at 21:05
>高知のいごっそさん ..
by kame-kameko at 20:16
あずきの恨めしそうな目が..
by 高知のいごっそ at 20:18
>高知のいごっそさん ..
by kame-kameko at 22:17
だいずは、北朝鮮だ!!憎..
by 高知のいごっそ at 19:09
>高知のいごっそさん ..
by kame-kameko at 21:28
そうか!あずきは頭が良い..
by 高知のいごっそ at 20:34
>ニラ子 DIYの参考..
by kame-kameko at 10:12

タグ

(938)
(785)
(781)
(620)
(560)
(303)
(300)
(261)
(227)
(179)
(142)
(140)
(121)
(93)
(78)
(69)
(42)
(32)
(16)
(16)

最新のトラックバック

venushack.com
from venushack.com
桜のゆくえ
from じろさんこちら
だいずとあずき
from 癒し癒されニライカナイ
だいずとニライ
from 癒し癒されニライカナイ
くちこみブログ集(国内旅..
from くちこみブログ集(国内旅行)..

検索

ファン

ブログジャンル

おうちごはん
猫