週末は晴れても、雨でも

タグ:葉モノ野菜 ( 891 ) タグの人気記事

鶏そぼろの三色丼

◎鶏そぼろの三色丼(鶏挽肉のピリ辛そぼろ、炒り卵、絹さや)
、あさりの薬膳スープ(あさり、長葱、青梗菜、生姜、ブロッコリー)
、蕪と蕪葉の塩昆布浅漬け、きゅうりのぬか漬け&白菜漬け
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by kame-kameko | 2017-06-28 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

あさりと生姜の薬膳スープ

◎あさりと生姜の薬膳スープ
(あさり、生姜、長葱、青梗菜、じゃが芋、大葉)
、鶏挽肉のピリ辛そぼろ、蕪と蕪葉の塩昆布浅漬け
、きゅうりのぬか漬け&白菜漬け
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熱は無いのに、寝汗がすごい。喉が痛い。

汗をかくのに、背中が冷えてゾクゾクする。

体調不良につき、たっぷりの生姜とアサリ酒蒸しの汁ごと使って

梅雨時の湿気を排除する薬膳的スープ。





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by kame-kameko | 2017-06-27 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

崎陽軒のシュウマイ

◎崎陽軒のシュウマイ、蒸しキャベツ、蕪と蕪葉の塩昆布浅漬け
、具沢山お味噌汁(鶏肉、長葱、人参、昆布、しめじ、蕪)
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終日外出だった日の晩御飯。

駅ナカで崎陽軒のシュウマイ買えるの便利^^





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by kame-kameko | 2017-06-22 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鰯フライ

◎鰯フライ、千切りキャベツ、トマト、長葱とワカメのお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-06-21 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

ベジミートカレー

◎ベニミートカレー(ベジフィレ、鶏のひき肉、玉ねぎ、茄子、しめじ)
、ベビーリーフとトマトのサラダ
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by kame-kameko | 2017-06-19 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

秋刀魚の缶詰ごはん

◎秋刀魚の缶詰ごはん(秋刀魚煮付け缶詰、生姜、大葉)
、アニキ野菜炒め(青梗菜、水菜)、冷奴、わかめと葉葱のお吸い物
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by kame-kameko | 2017-06-16 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

豚しゃぶのレタス巻き

◎豚しゃぶのレタス巻き(豚ロース、レタス、玉葱、ピーマン)
、ミニトマト、長葱とわかめのお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-06-15 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鮪の漬け丼

◎鮪の漬け丼(鮪、大葉、海苔、白胡麻)、ほうれん草のオイスター炒め
、きゅうりとみょうがの梅しそ浅漬け、玉葱とお揚げのお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-06-14 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鶏むね肉のカレーソテー

◎鶏むね肉のカレーソテー、キャベツと人参のサラダ
、茹でブロッコリー、プチトマト、葉葱とお揚げのお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-06-13 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

金目鯛の干物 〜下田土産

◎金目鯛の干物、水菜とトマトのサラダ
、きゅうりとみょうがの梅しそ浅漬け
、さやいんげんとお揚げのお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-06-12 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

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