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タグ:季節の野菜 ( 306 ) タグの人気記事

おやき3種 〜休日ランチ

◎おやき(茄子味噌、へちま味噌、きんぴら&卵焼き)
、ブロッコリー、野菜の肉巻きソテー、わかめと長葱のお味噌汁
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おなじみ OYAKI Company さんの大きなおやき(^^)/

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by kame-kameko | 2017-10-21 12:10 | たべもの | Trackback | Comments(0)

野菜の肉巻きソテー

◎野菜の肉巻きソテー(豚ロース、おくら、長葱)、ブロッコリー
、お揚げとほうれん草のお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-10-19 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鶏と長葱の豆乳味噌グラタン

◎鶏と長葱の豆乳味噌グラタン
(鶏もも肉、長葱、椎茸、豆乳、味噌、チーズ)、ブロッコリー
、たたききゅうり、茄子のお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-10-17 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鮭のホイル蒸し

◎鮭のホイル蒸し(鮭、玉葱、人参、椎茸、しめじ)、ブロッコリー
、かぼちゃの煮物、わかめとお麩のお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-10-16 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

寄せ集め 〜休日ブランチ

◎目玉焼き、ブロッコリー、かぼちゃの煮物、豚汁、秋刀魚ごはん
、梨、柿、牛乳
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by kame-kameko | 2017-10-14 12:10 | たべもの | Trackback | Comments(0)

秋刀魚の土鍋ごはん

◎秋刀魚の土鍋ごはん、炙りじゃこ天、かぼちゃの煮物
、柿の大根おろし和え、長葱とわかめのお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-10-12 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

お刺身の盛り合わせ

◎お刺身の盛り合わせ(マグロ、イカ、タイ、サーモン、〆サバ)
、茄子の油炒め、トマト、長葱のお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-10-06 20:30 | ねこのくらし | Trackback | Comments(0)

ポテコロ焼きカレー

◎ポテコロ焼きカレー
(じゃが芋、豚ひき肉、ベジミート、玉葱、人参、ズッキーニ、えのき茸、エリンギ
、切り干し大根、大根葉、チーズ)
、サラダ(レタス、茹でブロッコリー&人参、しめじ、枝豆、甘酒麹&味噌ソース)
、長葱とわかめのお吸い物

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2週間くらい前に作った”スクープコロッケ"のタネと

1週間前くらいに作ったベジオンリーの”ドライカレー

両方とも多めに作って冷凍したもの。

組み合わせてリメイクメニュー(^^)/





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by kame-kameko | 2017-09-29 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

鶏肉と秋野菜のふっくらさん蒸し

◎鶏肉と秋野菜のふっくらさん蒸し
(塩麹漬け鶏むね肉、キャベツ、蓮根、茄子、長葱)
、蕪と蕪葉の塩昆布浅漬け、長葱・わかめ・お揚げのお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-09-27 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

肉野菜炒め

◎肉野菜炒め(豚バラ、空芯菜、人参、しめじ)、焼き茄子、トマト
、長葱とわかめのお味噌汁
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by kame-kameko | 2017-09-22 20:30 | たべもの | Trackback | Comments(0)

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