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週末は晴れても、雨でも


フリーお気楽建築士 兼 主婦の黒猫とのくらし
by kame-kameko
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鶏むねと五目野菜炒め

◎鶏むねと五目野菜炒め
 (茄子、ピーマン、人参、玉葱、椎茸、セロリ、鶏むね肉)
 牛蒡とお揚げのお味噌汁
鶏むねと五目野菜炒め_f0054859_11103177.jpg

鶏むね肉は塩麹で下味を付けて、小麦粉をまぶして焼きます。

少しだけ容器に残ったお好みソースやケチャップが隠し味^^

オイスターソースと醤油を少しだけ。

ご飯が進みますよ(^^)/
by kame-kameko | 2014-01-28 07:30 | たべもの

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